只要活着就有患癌风险？原来防癌抗癌是一辈子的事

　　随着年龄的增长，我们患癌的概率也会增加。

　　当然，除了年龄，癌症的发生还与工作环境、家族遗传、不良生活习惯(如吸烟、酗酒)、不合理饮食习惯(如高脂肪、高盐、低纤维饮食)、慢性疾病等有着密切关系。

　　我们无法阻止年岁的增长，但仍然可以通过自身努力，降低患癌风险，尤其以下6类人群，需要格外注意：

　　①从工作环境来讲，从事的职业经常接触化学致癌物质和电离辐射，尤其是长期接触煤焦油、芳香胺类、氯乙烯、砷、铬、镍、石棉和X线的工作者，应该定期进行检查，而且接触上述环境致癌物的时间越长，患病的几率就越大，更要提高警惕，注意定期筛查。

　　②有癌症家族史的人群应该定期进行防癌检查。遗传学调查发现，许多癌症伴有不同程度的家族史，癌症患者的子女比非癌症患者的子女在相同的致癌因素作用下，罹患癌症的危险性要高，其中乳腺癌、结肠癌和鼻咽癌等癌症的遗传度较高，容易遗传给下一代。

　　③有些遗传性疾病也与癌症关系密切，比如着色性干皮病极易发生皮肤癌，多发性腺瘤性息肉病极易发生结肠癌，有这些疾病家族史的人群也应该定期参加防癌检查。

　　④很多慢性疾病，比如慢性子宫颈炎、结肠多发性息肉病、乙型病毒性肝炎、肝硬化、皮肤慢性溃疡等极易发生癌变，控制并治愈这些慢性疾病是防止癌症形成的关键，这些患者也要定期进行检查。

　　⑤吸烟、酗酒的人，头颈部癌症的发生率要比不吸烟不喝酒的人高出足足15倍，至少有75%的头颈癌患者都是因为吸烟与酗酒而引发的，吸烟超过20年、经常酗酒的人群是头颈癌的高发人群。

　　另外，80%的肺癌也与吸烟有关系，根据国际卫生组织公布的数据，如果一个人的吸烟指数大于400(每天吸烟的支数乘以吸烟年限)就可以定义为肺癌的高危人群。因此经常吸烟、酗酒的人首先要戒烟、少喝，然后注意定期做防癌检查。

　　⑥不合理饮食也会增加癌症风险，比如常吃含有亚硝酸盐的腌制食物的人容易罹患食道癌和胃癌;花生、玉米等霉变以后会产生黄曲霉素，日常人体过多摄入黄曲霉素会引发肝癌;进食油腻过多、高脂肪饮食，易引发大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胰。