体检发现结节，李忠教授提醒：不想它癌变，这4件事千万不要做！
发布日期：2025-12-22 10:02:41
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……身体的很多地方都会长结节、囊肿、息肉，因为有一定的恶变几率，导致很多人查出结节的时候都特别恐慌。
其实，绝大多数结节是良性的，要想让结节不恶变，这4件事不要做。
很多人从拿到报告起，就吃不下、睡不着，整天上网搜索，结果越看越怕。
其实，不是所有的结节都会恶变，恶变的结节只占很小的一部分。总是郁郁寡欢，反而会导致气机运行不畅，气不通则血不行。越恐慌，肝气越堵，反而不利于消掉结节。很多人的结节在经历重大压力或长期郁闷后出现或长大，就是这个原理。
信息时代，关于结节的谣言满天飞，比如“做CT会导致肺结节/肺癌”这个谣言。
不是因为做CT长了结节，而是因为有了结节或高危因素，医生才建议你做CT来看清楚它。
低剂量螺旋CT的辐射量在安全范围内，能够筛查早期肺癌，那点微乎其微的辐射风险，完全可以忽视。不要因为害怕辐射而拒绝必要的检查。
如果自己对一些问题有疑虑，最好的就是直接咨询医生，不要自己吓自己。
查出结节，病急乱投医，听说某个“祖传秘方”、“特效散结膏”能消结节，就花大价钱去买来吃、拿来贴。
很多偏方药材混杂，可能含有伤肝、伤肾的有毒成分，长期服用可能造成不可逆的脏器损伤。
大家不要把希望都寄托在偏方上，等结节真正恶变了，偏方治不了，还耽误了最佳治疗时机。
有些病人一发现结节，不管大小、性质，就强烈要求医生“马上切掉”，以绝后患。对于多数低风险的良性小结节，国际指南首选“定期观察”。过早手术，不仅导致身体创伤，还可能影响器官功能，比如甲状腺结节。更重要的是，如果身体内环境不改变，切了这里，别处还可能再长。
那么，发现结节了我们要怎么做？总不能置之不理。
1、随访观察，严格遵医嘱
如果没有手术指征，一般建议定期观察，如果结节持续长大，或者出现了其它不适，再进行其它处理。
2、改变生活饮食习惯。
注意保持好心情，不熬夜，坚持良好的饮食习惯，早开晚关油烟机，不接触有毒的装修材料，这些生活方式有益于结节的缩小。长期坚持，严格要求自己，身体状况会有一个比较明显的变化。
3、介入中药，改变体质环境
结节不到手术的条件，但自己又担心害怕，除了生活饮食习惯的调整外，还可以通过中药来软件散结，改变身体环境。与其等到出了问题再调，还不如在恶变的苗头出现时就将其掐灭，治疗难度，恢复快慢，预后都会更好一些。
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