发布日期:2022-05-16 14:28:27
“民以食为天”,中国的吃文化渊源流长,但是到了癌症病人这里,事情恐怕就没有那么简单了。能吃什么不能吃什么大概是癌症患者及家属最关心的事,如果饮食恰当,是可以帮助癌症患者更好的克服放化疗期间副作用。癌症康复期要不要忌口?
著名中医肿瘤临床专家李忠教授总结了几条关于饮食的禁忌内容,供大家参考。
一、禁烟酒
各种研究都证明,烟酒是明确的致癌物质,会导致患癌几率迅速增加。无论是主动吸烟还是被动吸烟,对人体的健康伤害都是一样的,这里我们不再赘述。关于饮酒,《柳叶刀》也发了一篇涉及多国结果的头条研究证实:酒与多种癌症的发生有着不可分割的关系。也没有所谓的安全饮酒量,最安全的酒量就是滴酒不沾。
二、乳腺癌患者禁食蜂王浆
虽然现在没有实验能证明蜂王浆和乳腺癌之间有直接的因果关系,但乳腺癌患者仍要慎食。这是因为蜂王浆含有一定的雌激素,虽然量比较少,但对于乳腺癌患者,尤其是激素受体阳性的乳腺癌患者就要好好思量思量。除此之外,蜂王浆中的脂肪酸可增加雌激素的功能,且含量不低,因此不建议乳腺癌患者服用蜂王浆。
三、忌过度辛辣刺激、烟熏烧烤食物
无论是健康人还是癌症患者,辛辣刺激、烟熏烧烤腌制油腻食物都要少吃或不吃。
四、慎食紫河车
紫河车,也就是我们俗称的胎盘加工而成,有不少人觉得服之大补,但实际上,它含有不少雌激素,因此,乳腺癌患者忌食。再者,胎盘在分娩及加工过程中,极易感染细菌,存在一定的疾病传染的危险,而且如果孕妇有肝炎、梅毒及其他传染性疾病,胎盘处理不好,极易引起感染。因此,不可自行处理或服用!
五、服用靶向药期间忌食西柚,慎食柑橘类水果
西柚,又叫葡萄柚,但如果患者正在服靶向药,要忌食西柚,慎食柑橘类水果。这是因为西柚中的呋喃香豆素及其化合物会影响肝脏、肠道系统中CYP3A4酶的活性,干扰抗癌药物的氧化代谢,影响药效,引起严重的副作用。不过,治疗期结束后,就没有这个禁忌了,可以放心食用。
六、可适量饮茶
我国自古有饮茶的习惯,茶不仅是文人墨客的偏好,也是一种抗癌饮品。茶,尤其是绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性,因此可适当饮用。尽量避开就餐时间,避免喝浓茶,怕冷、易腹泻、脾胃阳气不足的人群避免喝绿茶。
七、慎用丰胸产品
有些保健品,尤其是有些丰胸产品,为了服用者有非常明显的保养、青春效果,会添加一定量的雌激素,如己烯雌酚。体内雌类激素水平异常增高或雌/孕激素比例失衡,会延长雌激素对乳腺上皮的刺激,诱发细胞恶变,增加乳腺癌的发生风险。
因此,女性切不可因为身体审美服用、外涂过多保健品、丰胸产品,要保护好自己。
八、少吃红肉及加工食品
红肉、加工肉通过高温烹调后会产生致癌物,建议少吃红肉、加工肉,同时选用蒸、煮、炖等健康烹饪方式,代替煎、炸、烧、烤、腌。少吃不等于不吃,还是可以适当摄入一些红肉制品的。
另外,不要过于迷信某种“抗癌食物”,听说有抗癌成分,就逮住一种食物上顿下顿的吃,就算天天吃我们也不会因此对癌症免疫,反而让我们陷入了死循环:“只要吃它,我就不会患癌”。保证种类多样、营养丰富、荤素搭配,使用健康的烹饪方式,才是真正的“抗癌食物”。