放疗33次，竟抗癌十五个春秋，他是如何做到的？

　　今天，小编想讲一个关于癌症患者的故事。

　　有这样一位癌症患者，2004年查出了鼻咽癌，经历了非常痛苦的治疗过程：放疗33次，化疗大概6--8次。

　　治疗过程中即使做了自己喜欢的饭菜也毫无食欲、恶心，折腾的自己一下瘦了32斤。出院后为了更快的恢复体力，每天坐最早的班车去爬山锻炼身体，一坚持就是十多年，饮食、睡眠都控制的很好。在锻炼期间还结识不少朋友，每天快快乐乐的出门，高高兴兴的回家，心情越来越好，身体也越来越棒。

　　后来他加入了一个抗癌组织，多年从事帮助癌友的公益践行者，带队和大家一起抱团抗癌，被评为2018年爱友会阳光榜样。团里每一个癌友都是从内心去帮助他人，既体会到生命的脆弱也体会到互助的快乐，为他人也为自己点燃一盏生命的牵引灯。

　　从姜松亭十五年的抗癌经历中，我们不难看出，坚持锻炼和保持心情的舒畅在与癌症的斗争中给予了他很大的帮助。

　　御方堂特邀中医肿瘤临床专家李忠教授提醒道：适度的运动有利于气血通畅，增强体质，姜松亭每天爬山锻炼就为他后期的恢复打下了良好的身体基础。李教授还提到，正常的情绪变化能保护人体脏腑气血功能。情志太过或不及均可引起人体脏腑功能失调，为引发肿瘤奠定内在基础。

　　因此，在抗癌过程中，坚持适度的锻炼、保持良好的情绪、养成健康的生活方式，有助于患者身体的恢复，最大限度的提高患者的生存质量，减少肿瘤复发转移的可能。