乳腺癌患者吃什么水果比较好？有“3宜3忌”，其中一种会影响药效
发布日期：2025-12-25 11:44:48
“李教授，得了乳腺癌，水果可以吃吗？哪些能吃，哪些最好别碰？”
吃什么？怎么吃？能不能吃？这个问题是除了复发转移之外问的最多的问题之一，李忠教授表示，水果当然可以吃，只是要会做选择。
中医讲究“性味”，水果也有寒热温凉。治疗期间身体正邪交争，脾胃最怕折腾，所以要选性子最“平和”的。例如苹果、葡萄。
苹果，性平，健脾益胃，几乎不挑体质，还能帮助肠道蠕动。葡萄能补气血，对化疗后乏力的患者很友好。
如果你口干、燥热、便秘：可以适量吃些梨、火龙果来润燥通便。
如果你怕冷、乏力、容易腹泻：选择龙眼（桂圆）来温补气血，或者把水果稍微温热一下再吃。
当然，如果吃了让自己不舒服的水果，就记下来，下次调整。
核心关键词是：新鲜、当季、适量。每天200-300克的量就可以了，相当于一个大苹果。优先选择当地当季的新鲜水果，避免罐头或果汁。
第一不吃：“西柚/柚子”
这是最重要的禁忌！西柚和柚子含有一种会严重影响肝脏代谢药物的酶。许多乳腺癌的口服靶向药、内分泌药（如来曲唑、他莫昔芬）都靠这个酶代谢。吃了柚子，可能让药效过强，毒副作用剧增，或让药效减弱。
第二不吃：少吃“太寒”的
西瓜、柿子、山竹、猕猴桃等水果性质偏寒凉。治疗期间，脾胃功能本身就弱，再吃寒凉食物，容易导致腹泻、腹痛，影响营养吸收和药物效果。
第三不吃：少吃“太甜太热”的
荔枝、芒果、榴莲等热带水果，糖分高，中医认为性质偏“热”。如果患者本身有“内热”，比如舌苔黄、口干、便秘，吃这些容易“助湿生热”，不利于身体平衡。
总之，无论吃什么，都要让饮食成为康复的助力，而不是给身体增加负担，癌症患者脾胃虚弱，这个时候，口腹之欲还是稍微给身体健康让让路吧。
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