同样是吃中药，为什么有的患者恢复的快，有的患者恢复的慢？

大家有没有这样的疑惑：吃的也都是中药，为什么隔壁病友效果那么明显，我这感觉就慢一些？

这个问题问得特别好，也特别真实。我们来请李忠教授具体解释一下相关内容。

中医治病，开的是“一人一方”，是为你个人量身定制的，恢复速度不同，主要取决于以下三点：

一、病情严重程度不同

这是最客观也最重要的因素。比如说：

患者A肿瘤发现得早，身体底子也比较好，来找中医主要是为了术后防复发。

而患者B发现时已是晚期，经历了多轮高强度放化疗，身体极度虚弱，吃中药的目的是希望能控制病情、减轻痛苦、带瘤长期生存。

我们从描述上就能看出来，两位患者的“起跑线”天差地别。治疗目标不同，见效的“感觉”和“速度”自然不一样。

二、体质与自我修复能力不一样

一个脾胃强健、能吃能睡的患者，能高效地将营养转化为身体所需的能量和营养，恢复自然就快。

相反，一个脾胃虚弱，吃不下、睡不着的患者，不管吃多有营养的食物，多好的药材，身体无法吸收和有效利用，反而还要花时间去健脾，身体自然就好的慢。

此外，长期焦虑、抑郁、压力大的患者，全身气机是堵着的。气滞则血瘀，气血不通，药力也难以到达病灶。

三、生活方式

生活方式和药方同等重要，却最容易被忽视。

中药药方：每天按时服药。

生活处方：包括晚上不熬夜、节制饮食、坚持适度运动、管理情绪等等。

如果两位患者拿到同一张药方，一位严格执行生活处方，另一位继续熬夜、生气、乱吃，效果肯定也是不一样的。中药一直在调整身体内环境，但如果生活习惯一直在反向“踩油门”，破坏身体内环境，恢复自然缓慢。

大家先不要去制定一个多么宏大的目标，而是先关注自己的身体有没有变化，症状有没有改善：睡眠踏实了、胃口开了、身上有劲了、疼痛减轻了、情绪平稳了。这些在中医看来，也是正气恢复的信号，证明内在环境正在改善。

每个人的病情、体质、阶段都不同，和病友交流互相鼓励是好事，但不要相互比较，只能让自己更加焦虑。

另外，大家也要有一个合理的预期，慢性病的形成非一日之寒，康复也必然是一个“滴水穿石”的过程。一口吃不成个胖子，只要方向正确，并坚持做到，相信效果很快就会出现，所以，大家给中药和身体多一点时间。

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