舌苔中间有裂纹的5种原因，分享给你5种中成药对症调
发布日期：2025-10-17 22:29:25
看诊的时候，我会让患者伸出舌头，有的人舌头又厚又白，有的人舌苔发黄，有的人舌苔中间有一道裂痕。这到底是怎么回事呢？
舌头是人体五脏的反射区，舌苔的某种状态，表示体内脏腑不平衡。以下是导致舌苔中间裂纹的5种常见原因，以及对应的中成药调理方案。
扫码立即免费体验AI舌诊，1分钟即可解中医锁健康管理方案
1.阴虚内热—舌红少苔，裂纹明显
阴虚内热是指体内阴液不足，虚火上炎，导致舌体失于濡养，出现舌红少苔、裂纹明显，常伴有口干咽燥、手足心热、盗汗等症状。出现这种情况，可以采用六味地黄丸滋阴降火，或者知柏地黄丸。
2.脾胃湿盛—舌体胖大，白腻有裂纹
有一种裂纹舌，是舌体比较庞大，舌苔白腻，而且中间还有裂纹，这种情况多是脾胃湿盛。脾胃湿盛多因饮食不节，过食生冷、油腻食物，导致脾的运化功能受损，湿气内生。舌体胖大、舌苔白腻，常伴有腹胀、厌食、倦怠、嗜睡等症状。这种情况，可以使用参苓白术丸，健脾祛湿，适用于脾虚湿盛型舌裂纹。或香砂六君子丸，健脾和中，促进消化，适用于脾胃虚弱型舌裂纹。
3.气血亏虚—舌苔淡白+裂纹
气血亏虚是指脾胃虚弱、营养摄入不足，导致舌体失去血液的滋养，舌质淡白、裂纹浅细，常伴有乏力、头晕、面色苍白等。气血亏虚的话，可以服用人参归脾丸或者八珍颗粒。
4.湿热内蕴—舌苔发黄，裂纹深
湿热内蕴多因酗酒或嗜食肥甘厚味，导致湿热邪气滞留中焦，舌苔黄腻、裂纹较深，常伴有口苦口臭、腹胀、大便黏腻等。
中成药：藿香清胃胶囊，清热化湿，适用于湿热内蕴型舌裂纹；甘露消毒丹，湿热较重时使用，需遵医嘱。
5.营养不良
调理建议：
饮食调理：避免辛辣油腻食物，多饮水，可食用银耳、百合、山药等滋阴健脾食材。
生活习惯：保持口腔清洁，避免过度刷舌，戒烟限酒，规律作息。
就医指导：若裂纹舌长期不愈或伴随疼痛、溃疡，需排除口腔疾病，建议及时就医。
舌苔中间有裂纹虽常见，但可能反映身体的某些问题。建议在专业中医师的指导下进行辨证施治，选择合适的中成药调理。