与瘤共舞，李忠教授“带瘤生存”的四字箴言：稳、通、和、养

其实，2006年，世界卫生组织就将肿瘤定义为“可控的慢性病”。这个现代医学的结论，其实早已写在了中医的古老智慧里，我们称之为 “带瘤生存”。

这不是无奈之举，而是一种务实的智慧，其目标是在无法彻底根治时，实现患者与疾病的长期共存与生命质量的共赢。这些年来，有不少的患者，跳出“必须彻底消灭”的执念后，通过中医调理，实现了与瘤长期共存、高质量生活。

今天，我想把我这依托三十年临床经验总结的、最核心的“带瘤生存”四字法则——稳、通、和、养，分享给大家。

很多患者一听到“带瘤生存”，就觉得是医生束手无策的“无奈之举”，这是天大的误解。

带瘤生存的核心是“改变癌状态”——肿瘤并非孤立存在，而是人体与自然、脏腑之间失衡的产物。就像潮湿环境会长蘑菇，我们不必非要把蘑菇挖得干干净净，只要改善潮湿环境，蘑菇自然会停止生长。带瘤生存，就是通过科学干预，让肿瘤生长放缓或稳定，患者症状消失、体力恢复，能像正常人一样生活、工作，甚至延长生存期。

临床中这样的案例比比皆是——我曾经接诊过一位65岁的肺癌患者。当时，他的身体已无法承受手术和放化疗的冲击。我们果断转向了“带瘤生存”的调理路径。效果出乎意料地好：三个月，咳嗽胸闷好了；半年后，肿瘤控制稳定。但真正打动我的，是他老伴后来复诊时说的话：“他现在又能去接孙子了，回家时爷孙俩有说有笑。” 三年了，肿瘤还在，但生活也在，而且是有笑声的生活。这证明，与瘤共舞，并非不可能。

中医治癌，讲究“整体调理、辨证施治”。“稳、通、和、养”四字法则，正是基于“癌状态论”提出的核心调理思路，贯穿肿瘤治疗的全程。

《黄帝内经》有言：“正气存内，邪不可干”。肿瘤患者最忌“虚不抗邪”——放化疗的损伤、肿瘤的消耗，都会让正气亏虚，此时癌细胞更容易扩散。“稳”，就是稳住正气、稳定病情，这是带瘤生存的基础。

临床中，我会根据患者体质，用黄芪、党参、白术等益气健脾的药材，帮患者筑牢“免疫防线”。尤其对于刚做完放化疗的患者，首要目标不是“杀瘤”，而是稳住胃肠道功能、恢复体力，让患者能吃能睡、精神提振。

对患者而言，“稳”也是一种心态修炼，不被指标波动焦虑，不盲目追求“肿瘤缩小”，守住“病情稳定、生活如常”的底线，就是胜利。

中医认为，肿瘤的形成与“气滞、血瘀、痰凝”密切相关——气血不通、经络阻滞，就像河道淤堵会滋生蚊虫，身体瘀滞就会为肿瘤提供“温床”。“通”，就是疏通气血、经络，让身体循环恢复顺畅。

不同患者的“瘀”不同，调理方式也不同。气滞明显的患者，常伴有胸闷、烦躁，我会用柴胡、郁金等疏肝理气的药材；血瘀严重的患者，可能出现疼痛、肿块坚硬，会加入丹参、川芎等活血化瘀的成分；痰凝较重的患者，多有咳嗽、痰多，会用茯苓、半夏等化痰祛湿的药材。

“癌”是一种失衡的状态，带瘤生存的关键，是让身体重新回归“阴阳平衡”。“和”，就是调和脏腑功能、平衡阴阳，让人体与肿瘤“和平共处”。

肿瘤患者常存在“脏腑失调”，例如肺癌患者多肺肾阴虚，表现为口干、盗汗；胃癌患者多脾胃不和，表现为腹胀、消化不良；乳腺癌患者多肝郁气滞，表现为情绪低落、乳房胀痛。“和”的核心，就是“缺什么补什么，多什么减什么”。

带瘤生存是一场“持久战”，而非“攻坚战”，需要长期养护元气，才能走得更远。“养”，不仅是药物滋养，更包括饮食、作息、情志的全面调理。

饮食上，我常建议患者“清淡而不单调，营养而不油腻”——多吃优质蛋白（肉、蛋、奶）补充消耗，多吃新鲜蔬果补充维生素，避免辛辣、生冷、腌制食物刺激肠胃。作息上，必须“早睡早起，忌熬夜”，熬夜最伤元气，会直接削弱免疫力。情志上，要“少思虑、多愉悦”，家人的陪伴、朋友的鼓励，都是最好的“养护剂”，就像我常说的：“别把自己当病人！”。

讨的思路与方法，源于中医传统智慧与个人临床经验，旨在提供一种调养视角与个案分享。

人体复杂，病情各异，文中内容无法替代专业医师面对面的辨证与诊疗。请您务必结合自身情况，在专业医生指导下制定个性化方案。

抗癌的胜利，不止是“肿瘤消失”，更包括“高质量地活着”。“稳、通、和、养”四字心法，看似简单，却蕴含着中医“以人为本”的核心思想——不与肿瘤硬拼，而是通过调理身体，让肿瘤失去生长的土壤。

如果你或家人正处于抗癌路上，不必焦虑，也不必绝望。请记住：肿瘤可以是慢性病，带瘤生存可以是常态。找到适合自己的调理方式，守住“稳、通、和、养”的原则，你也能与瘤共舞，拥抱有质量的生活。

抗癌路上的朋友们，加油！

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