卵巢癌怎么补充营养？卵巢癌患者容易缺的7种营养

　　卵巢癌患者除了积极地配合治疗外，补充营养也是十分重要的。需要补充哪些营养，是各位卵巢癌患者要了解的问题。

　　卵巢癌患者容易缺的7种营养，补好了可与癌细胞“抗衡”!

　　1、钙

　　卵巢癌患者手术、用药等会导致雌激素断崖式下跌，容易出现骨质疏松的情况。所以，卵巢癌患者更需要补钙。

　　说到补钙，喝牛奶是一个不错的选择，但有些人会乳糖不耐受，所以，除了喝牛奶外，还可以通过其它方式补钙，比如吃一些其它含钙食物：豆腐、深绿叶菜、菜花、贝类、鱼类等。

　　2、维生素D

　　有研究显示：维生素D补剂可显著降低癌症死亡风险，所以卵巢癌患者可适当补充维生素D。

　　可以吃一些动物肝脏、蛋黄、高脂海鱼等来补充维生素D，也可以吃一些配方奶粉等来补充营养。

　　人通过晒太阳也可以合成维生素D，所以卵巢癌患者没事儿也多晒太阳，但需要注意控制时间，每次10～20分钟即可。

　　3、铁

　　晚期癌症患者经常会出现缺铁情况，一般补铁剂适用于缺铁性贫血，所以，患者还可以吃一些动物血、肝脏、蛏子、蛤蜊等补铁。

　　4、锌

　　卵巢癌患者还需要补充锌，锌是人体必不可少的微量元素之一，有促进伤口愈合、调节免疫力等功效，癌症患者如果缺锌，会对抗癌效果不利，但也不能过度补充。

　　卵巢癌患者想要补锌，需要先去医院进行相应检查，然后才能进行补充。

　　5、蛋白质

　　蛋白质对于卵巢癌患者来说是抗癌过程中不可或缺的营养，可减少患者的肌肉丢失，促进伤口愈合等。

　　6、膳食纤维

　　不少卵巢癌患者会有便秘的情况，可能与用药副作用、运动量少有关，这个时候可适当补充膳食纤维帮助粪便吸收更多水分，促进肠道蠕动。(便秘，摧残你的身体、扰乱你的情绪!北京普康中医医院中医脾胃病专家来要良：想痛快大便?简单)

　　7、类胡萝卜素

　　研究证明：β-胡萝卜素可使卵巢癌等多种癌症的发病下降1/2～2/3，还能降低癌症患者接受放疗和化疗时的毒副反应。

　　卵巢癌患者除了要补充相应营养外，还需要注意控制自己的体重，保证食物的多样性，避免吃油腻、辛辣、腌制食品、油炸食物等不健康食物。

　　在治疗或康复期，还可以配合中医治疗肿瘤调理身体，提高治疗效果，预防癌症复发转移。