恶性肿瘤的预防控制措施有哪些

　　随着肿瘤研究的不断发展，人们对肿瘤的认识越来越深入，预防和治疗肿瘤的方法也逐渐增多，使恶性肿瘤得到合理的综合治疗。那么，恶性肿瘤的预防控制措施有哪些?

　　恶性肿瘤的预防控制措施有哪些?

　　初级预防

　　其目标是预防癌症的发生，降低其发病率。

　　对于个人来说，就是“防患于未然”。比如避免吸烟，合理饮食，避免接触可能的致癌物等等。

　　提倡健康的生活方式预防肿瘤：约三分之一的肿瘤可以通过健康的生活方式调节来预防。坚持适当的运动，保持适当的体重。饮食要健康，营养要均衡。保持健康的心态，营造和谐的氛围。摒弃不良习惯——吸烟、酗酒、长期生活规律紊乱等绿色生活，保护自然和我们的生存环境。

　　二级预防

　　其目标是防止初期疾病的发展，并在早期将其消除。

　　包括在癌症症状出现之前发现潜在或隐藏的情况，从而实现早期发现;及时检查，实现早期诊断;确诊后早期治疗，恢复健康。普及健康知识，让每个人都成为二级预防的排头兵。

　　定期体检：体检报告出来后咨询相关医生。体检中发现的轻微且可解释的异常应在医生指导下妥善处理。对比每次体检的数据，动态测量健康指标。保留所有医疗和体检资料。

　　恶性肿瘤的正确诊断;

　　任何人都有机会患癌症，恶性肿瘤的早期治疗是可能的。不要回避癌症的话题，从而获得更多的癌症防治知识。

　　三级预防

　　其目标是防止疾病复发，提高存活率，降低死亡率。

　　中医肿瘤专家李忠教授表示，通过多学科手段治疗肿瘤，尽可能治愈或控制肿瘤。规范并实施严格的随访制度，及时发现肿瘤复发和/或转移。选择正确、合理、最合适的康复治疗方案，尽可能恢复功能，提高生活质量，减少肿瘤复发和/或转移，延长生存时间，甚至恢复正常生活。