戴口罩勤洗手？对于癌症患者，预防新冠状病毒这些远远不够

　　开门见山，对于我们大多数人来说，无论是癌症还是新冠状肺炎，！预防>治疗，那么，疫情期间，肿瘤患者光靠口罩和洗手就够了吗？还需要警惕或者注意哪些事项？如何一边抗癌一边抗新冠状病毒？

　　1/ 做好个人防护，降低感染风险

　　少出门：避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触。

　　戴口罩：必须出门的话，请带好口罩，如果是非人员密集公共场合，推荐使用一次性使用医用口罩、医用外科口罩。如果是人员高度密集场所或公共场所，推荐佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。

　　勤洗手：除了回家后一定要洗手，这几种情况也要记得洗手：咳嗽或打喷嚏后、保护病人时、制备食品整个过程、饭前、处理动物或动物排泄物后、大小便后、手脏时都要洗手。

　　饮食卫生：避免进食生冷或未熟透的动物性食物，肉和蛋类彻底煮熟和妥善处理后再食用、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

　　2/ 中医助力抵抗预防新冠状病毒

　　在国家卫生健康委员会办公厅印发的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案 （试行第三版）与（试行第四版）中都提到了中医治疗，并附有推荐处方。中医药在新型冠状病毒感染的肺炎治疗中已经显示出明确疗效。

　　北京中医医院院长刘清泉，第一批参与到抗击新型冠状病毒肺炎战役的中医专家。他指出，“新型冠状病毒肺炎当属于“湿瘟”范畴，以“湿毒”为主，并不是热毒夹湿，所以，本病应该化湿为主，芳香化浊避秽，透表散邪，升降脾胃，这是我们治疗的核心。湿一化，郁热就散，毒也就没有了，症状自然就慢慢消失。”

　　那么，我们普通人平时在预防过程中如何祛湿呢，其实不复杂，不熬夜、在家坚持锻炼身体、少吃油腻厚味，清淡饮食、心平气和不要慌、减少出门不折腾，这几点就是很好的祛湿方法。如果还觉得不放心，可以考虑服用祛除寒湿的药物。

　　注意！中医药可以有效防治新型冠状病毒感染的肺炎，但并不是千人一方，滥用偏方不但起不到防治作用，而且会导致体内阴阳失衡，免疫力下降。我们每个人需要的是个性化的辨证治疗预防措施。

　　3/ 必须前往医院就诊的患者，怎么保护自己？

　　（1）去医院前：全程佩戴口罩；乘坐飞机、火车、大巴等交通工具时，随身携带消毒湿巾，擦拭扶手、座椅等，做好清洁消毒工作；不在公共场触摸眼睛口鼻。

　　（2）在医院时：肿瘤患者，尤其是处于抗肿瘤治疗阶段的患者，免疫力本来就低下，此时去医院就诊，感染风险会增高，务必全程佩戴口罩，最好是推荐佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。此外，积极配合医院，进行疫源地病史的筛查、体温测量，在保护自己的同时也在保护其他患者。

　　（3）离开医院后：妥善处理用过的口罩，不要乱扔，避免二次污染；及时洗手，做好清洁工作。

　　4/ 远程治疗，减少出门

　　不怕一万，就怕万一，防护工作做的很好了，可是有时候还会防不胜防，特殊时期，我们鼓励大家远程治疗，不必前往医院就诊。

　　远程诊疗是我们为大家提供的一种特色服务项目，至今已经有8年时间，通过手机即可实现看诊，与面诊产生相同的治疗效果。

　　远程诊疗由经验丰富的临床医生进行电话问诊，详细了解患者近期的病情变化和症状表现，并总结电子病历提交李忠教授及其肿瘤专家团队并由他们亲自开具处方，保证患者服药的连贯性。整个流程缺一不可，医患共同协作，完成一次远程就诊，实现足不出户看诊知名专家，既可以免于长途旅行的奔波，又能有效降低感染风险！

　　大家都记住了吗？总结一下：戴口罩、勤洗手、吃熟食、少油腻、少出门，尽量远程治疗、不怕不慌、不信谣言。

　　前线有一线医务人员和科研人员的奋斗，后有我们自己的努力和防护，相信我们可以一起攻克难关，面对疫情，我们能赢！