乳腺癌怎么防止复发 乳腺癌怎样能预防复发

　　经过治疗，每年有多达30%-40%的乳腺癌患者发生复发转移，也就是说至少有30%的患者会经历复发转移。那么，乳腺癌怎么防止复发?

　　乳腺癌怎么防止复发?

　　1.定期审查。

　　乳腺癌手术后，一定要定期去医院复查。如果发现癌细胞有转移或复发，我们可以及时治疗，延长生存期。

　　2.保持良好的生活习惯。

　　避免乳腺癌复发的因素：不吸烟、不饮酒，避免使用雌激素含量高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。

　　3.保持良好的饮食习惯。

　　乳腺癌术后饮食不仅要营养丰富，而且要易消化、易谈，还要适当吃一些水果，帮助患者尽快康复。

　　4.锻炼来增强你的抵抗力。

　　积极参加体育活动，适当做一些体育锻炼，增强抵抗力，恢复健康。专家提醒，刚做完短时间手术的女性一定不要急着上班，要注意多休息。

　　5.保持乐观的心态。

　　积极调整心态，善于控制情绪，采取积极乐观的态度，正确对待疾病，树立信心，积极配合治疗，笑对人生。定期回医院复查，尤其是术后1年内。

　　复发转移的原因

　　患者有疑问，治疗后，我会复发吗?复发需要多长时间?

　　其实这在很大程度上取决于肿瘤本身的特性。简单来说有两个方面，第一是肿瘤的直径，直径大于5cm的乳腺癌患者复发风险增加;二是是否有腋窝淋巴结转移，如果有转移，复发的风险会很高。当然，也有研究认为，月经状况与乳腺癌的复发转移有关。

　　乳腺癌复发转移的症状有哪些?

　　骨转移的主要表现为乏力、骨痛、肩、背、髋、大腿持续酸痛，夜间加重。

　　肺转移患者通常表现为咳嗽、气短、胸痛等。

　　肝转移很少有临床症状，只有少数症状是疼痛、厌食和黄疸。

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　　脑转移瘤的主要临床表现为头痛、呕吐、视力下降、肢体运动障碍等。

　　胸壁肿瘤或肿大的淋巴结不伴有任何不适，通常通过体检发现。