如何预防乳腺癌

　　对于具有“致密乳腺”的中国女性来说，想要预防乳腺癌，就要注意身边的“激素”，因为对于乳腺疾病而言，激素的变化可以剧烈影响乳腺疾病的发生和发展，激素水平过高，就会引发乳腺癌等疾病，尤其要警惕含有激素的化妆品。

　　生活中有些化妆品能够达到快速美白、祛斑，甚至丰胸的效果，受到女性的喜爱，但其实尤其这些化妆品要高度警惕，因为它们旺旺被不法商家添加了激素。

　　化妆品中添加的激素一般有两种：雌激素和糖皮质激素。这些激素可能会刺激乳腺管的增生，引起卵巢机能紊乱，影响人体内分泌的平衡，造成月经紊乱等病症。

　　1.雌激素：

　　雌激素是女性卵巢分泌的一种类固醇激素，具有广泛而重要的生理作用，可促进和维持女性生殖器官和第二性征，人体内的雌激素包括雌二醇、雌酮、雌三醇，临床上通常用雌二醇来反应体内雌激素水平。但是人体内的雌激素水平并不是越高越好，雌激素水平过高会增加乳腺癌和部分妇科疾病发病率，如：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜癌。青春期时雌激素水平过高可能导致骨垢线过早闭合，影响生长发育，此外，打破体内激素平衡，会导致内分泌失调，月经不调。

　　因此，围更年期的女性不要自行判断身体是否缺少雌激素，建议去正规医院进行检查后，确定是否需要摄入雌激素，不可自行添加服用。

　　2.糖皮质激素：

　　肾上腺皮质激素按照生理功能不同分为盐皮质激素和糖皮质激素。不法商家通常在化妆品中添加的糖皮质激素有：地塞米松，丙酸氯倍他索等。如何识别含激素的化妆品呢?

　　(1)国家认可部门备案监测通过。

　　(2)理性对待厂家宣传。如过分强调快速美白、快速祛斑，那么这种情况要引起注意了，因为目前世界上还没有一款合法外用产品在祛斑、美白方面出现神速的效果。

　　(3)连续使用一段时间后出现毛孔粗大，痤疮样皮炎，停用后出现红斑、丘疹、瘙痒。

　　所以使用化妆品之前一定要擦亮眼睛，预防乳腺癌、关爱生命从点滴做起。