癌症消瘦怎么胖回来？癌症不同阶段如何保持体重不减？

　　自《热辣滚烫》播出后，激起了无数人对自我身材的管理，人们开始注重自己的BMI指数，以此追求健康的自己。

　　然而，在这个追求瘦身的热潮中，著名杂志《CA》曾发布这样的一篇论文，指出全球约有3.9%的癌症病例是由体重超标引起的。

　　且还在不断攀升的趋势。不禁引发思考：减肥对么?控制体重，真的会减少肿瘤的上升吗?

　　对于普通人来说，的确需要适度控制体重，肥胖会增加多种疾病的发生风险，包括癌症。

　　但对于癌症患者来说，却恰恰相反。研究发现：肿瘤患者的BMI越高，其预后状况反而越好。

　　这似乎与传统观念背道而驰，因为在我们常规的认知中，体重增加往往被视为健康风险。然而，在肿瘤患者的特殊情况下，体重增加却成为了一件好事。

　　肿瘤患者要胖不要瘦

　　研究指出，在不考虑疾病部位、分期或体质状况的情况下，肿瘤患者体重持续减轻超过2.4%会显著影响其生存期。

　　更令人震惊的是，体重下降者的生存期竟然比体重正常的患者减少了一半。当体重下降超过了18%时，抗癌药物的疗效也会大打折扣。

　　不仅如此，癌症治疗所带来的不良反应还会进一步加剧体重的减轻，严重时甚至可能引发恶液质。

　　据临床数据统计，癌症患者中，有高达30%至80%的人会出现癌症恶液质的问题，近乎20%的患者会因恶液质导致的体重流失而离世。

　　一旦出现恶液质，几乎无法逆转，因此肿瘤患者的除了按照医生的要求进行规范化的院内营养治疗外，更要注意饮食的调整，保持患者体重不减的同时尽可能增加体重。

　　很多患者不敢吃太多饭，想要通过这一方式把癌细胞“饿死”，但实际上这种方式并不能“饿死”癌细胞。癌细胞的扩散需要营养，但若营养提供不足，会从机体中掠夺营养供给自身的扩张和消耗，而病人会迅速消瘦，甚至很快营养不良。

　　癌症不同阶段如何保持体重不减

　　手术前，加强营养储备——补充蛋白质，控制脂肪!

　　蛋白质能为身体提供能量，增强机体的免疫能力。如果身体内蛋白质储备不足，会导致免疫力下降，不利于手术顺利进行。癌症病人在手术前，每天需摄入75克蛋白质!

　　推荐饮食：滑蛋牛肉粥。

　　材料：牛肉50克，鸡蛋1个，大米100克，姜末、葱末、香菜末、盐、水、淀粉各适量。

　　手术后，循序渐进恢复快——各类营养搭配好!

　　术后病人的饮食宜高能量，高蛋白，高纤维。伤口愈合、组织修复、提高免疫力需要充足的蛋白质，高能量食品可节省蛋白质的消耗。

　　动物脂肪不宜食用过多，应该选择易消化的能量食品，如蛋、奶、肉汤、豆制品等。

　　维生素是维持身体正常生命活动的必需营养，术后病人需要增加维生素的补充，才能促进伤口的愈合，增强身体免疫力，减少污染，并发症的发生。

　　病人应多食用谷类、奶类、蛋黄、蔬菜、水果、鱼类等富含维生素的食物。推荐饮食：黄芪鱼片粥。材料：黄芪150克，薏苡仁150克，鲤鱼150克，大米150克左右，葱、姜、盐各适量。化疗前，补益气血，增强体质!化疗的效果与病人的体质的强弱和营养状况有明显的关系。如果体质差，营养水平不高，则化疗的效果不好，毒副反应也大。

　　需要多吃补益气血、健脾补肾的食物，如：大枣、山药、芝麻、牛肉等。

　　化疗中，按不同反应选择饮食!

　　化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体，必然会造成体内气血亏虚，脏腑功能失调，进而出现不同程度的毒副反应。针对化疗过程中常见的不同的不良反应，就要采取不同的饮食对策。

　　比如：消化道不适需要多吃易消化、开胃的食物：山楂、白扁豆、香菇、萝卜等;

　　出现头晕乏力的症状需要多吃补铁的食物，如：猪肝、瘦肉、鱼肉、大枣等;

　　上火时需多吃新鲜的蔬果，比如：绿豆、苦瓜、菊花等。

　　放疗期间，养阴生津!

　　放射治疗使用的是各种不同能量的射线，通过照射癌细胞来抑制癌细胞的生长。

　　在进行放疗时，由于癌细胞的大量破坏，癌症病人会出现“癌热”反应，表现为口干唇燥、舌红少苔、味觉减退、食欲不振等。

　　推荐饮食：茄汁芦笋。

　　材料：芦笋200克，西红柿酱30克，盐、味精各适量。

　　体重是癌症患者的生命线!癌症患者不怕胖，就怕降，只要体重不下降，留得青山在就不怕没柴烧!