如何早期发现乳腺癌

　　如何早期发现乳腺癌?

　　1. 淋浴时检查胸部

　　用手抚摸湿润的皮肤很容易，尤其是在沐浴露洗掉之前。轻轻移动压平的手，检查乳房的每一部分。用右手检查左乳房，用左手检查右乳房，检查肿块、硬结或增厚。

　　2. 镜前检查

　　对着镜子，双手垂于身体两侧，然后将两上肢缓缓举过头顶，观察乳房形态的变化，包括乳房轮廓、有无肿胀、皮肤有无轻微凹或乳头内缩。接下来，双手放在臀部，观察双乳的对称。

　　3.平躺时检查

　　平躺时在胸侧肩胛骨下放一个枕头或柔软的物体。然后将同一只手放在头后，使乳房组织更均匀地分布在胸部。用平的手轻轻按压皮肤，逐渐围绕乳头移动。检查从外乳顶部开始，右乳顺时针移动，左乳逆时针移动。从乳房的外缘开始，向内到乳头。

　　4.去医院做定期检查

　　特别是40岁以上的妇女和上述高危人群每年至少要去医院一次。如果你是乳腺癌患者，经过规范的综合治疗，定期去医院复查也是必须的。除医生体检外，还可通过b超、钼靶x光、MRI、同位素扫描等辅助手段进行检查。

　　最后，用拇指和食指轻轻挤压乳头，看看是否有乳头分泌物。如果有溢出，应观察它是清澈的还是浑浊的，黄色的，乳白色的还是血色的。如果你发现任何异常，立即就医。