肿瘤患者冬季如何保健？

　　天气已经开始变冷，今年冷的特别快，对于肿瘤患者来说，冬季是比较危险的季节，需要做好防护，那么，肿瘤患者冬季如何保健？

　　1、提高抵抗力

　　由于冬季室内外温差较大，早晚温差也较大，使得人体的单班制分解加快，抵抗力会有所下降，对于肿瘤患者来说这是十分不利的，因此肿瘤患者需要注意补充蛋白质，提高自身抵抗力。

　　2、补充水分

　　冬季的天气是比较干燥的，屋内供暖后空气异常干燥，加上大风天气，会使人体水分流失加快，对于大肠癌患者来说，水分流失严重会造成便秘等，这对身体恢复不利，所以要及时补充水分，多吃水果蔬菜。

　　3、注意防病

　　冬季天气寒冷，加上空气干燥，比较容易滋生病毒，肿瘤患者尤其是化疗后的患者免疫力比较低，就十分容易生病。本身肿瘤患者的身体健康状况就不好，如果在生病是十分不利的，因此一定要注意预防疾病，注意保暖，开窗通风等。

　　4、避免外伤

　　冬季雨雪比较多，会造成路面结冰等，如果不小心摔倒造成外伤、骨折等，肿瘤患者本身就因为治疗问题身体脆弱，如果再受外伤就更不利了，因此在冬季需要注意安全问题。

　　中医肿瘤专家李忠教授表示，秋冬季节是肿瘤的高发季节，所以患者更需要注意自身健康，如果感到身体不适，一定要及时就医。

　　推荐阅读：肿瘤患者如何平安过冬？