16岁花季少女确诊为胃癌,每天晚上都吃它,能忌就忌了吧

Post date:2019-12-03 17:30:50   阅读:890

  人吃五谷杂粮,为人体的生长发育及一切生命活动提供能量,可以说生命的源头在于饮食。有一句老话叫:水能载舟亦能覆舟。如果饮食不注意,也会诱发癌症。

  《黄帝内经》上说:“饮食自倍,肠胃乃伤”。“膏梁之变,足生大丁”。由于受饮食伤害,往往会影响到脾胃的正常功能,聚湿、生痰、化热或变生其他的病,为肿瘤的发生埋下伏笔。

  许多癌症都与饮食不当有关

  著名中医肿瘤临床专家李忠教授出诊时,曾听患者说过这样一个案例:一个只有16岁的小女孩确诊为胃癌,原因就是天天晚上吃烧烤。62岁的刘女士与其丈夫频繁出现腹痛、便血等症状,经检查,夫妇俩均患胃癌。原因就在于他们几乎每天都离不开的腌菜、酱菜,腊鱼、腊肉等熏制食品

  研究显示,许多癌症与生活水平提高后,饮食失调有密切关系。据流行病学研究显示:西方人由于长期食用高脂肪膳食,乳腺癌、前列腺癌和结肠癌的发病率明显高于东方人。

  据我国食管癌高发地区流行病学调查显示,全部食管癌患者中发现7%左右的人,有喜好热饮、硬食、快食或饮酒的习惯,并经动物实验证明:饮酒和热食、快食等对食道粘膜有一定的灼伤和腐蚀作用,粘膜细胞出现增生性病变,进一步可发生癌变。

  养成良好的饮食方式非常重要

  细究起来,其实很多癌症都和饮食不当有关。中医学认为,胃气是人体的根本,五脏六腑的正常生理活动都依赖胃气的荣养,胃气受损,则百病丛生。李忠教授提醒道:饮食与脾胃接触最为密切,饮食原则要“以胃为喜”,注意“五色五味调和”,饮食若不当,则直接损伤胃气。

  平时要注意少吃油炸食物及腌制食物、少吃刺激性食物及生冷食物、注意温度适宜,软硬适中、不咸不淡、不偏食挑食,食物多样、规律饮食、定时定量、细嚼慢咽、定时饮水,养成良好的生活习惯和合理、科学的饮食方式,非常重要。

  和吃离不开的就是睡,吃得饱、睡得好可谓是很多人的追求。但如果睡眠违背了自然规律,癌症也会找上门。


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