怎样防止乙肝变肝癌

　　据调查，90%的肝癌患者有乙肝病史，持续性乙肝病毒感染是导致肝癌的主要原因之一。患有乙肝的人患肝癌的可能性是其他人的 10 倍以上，携带乙肝病毒的人患肝癌的可能性至少是健康人的 6 倍。那么，怎样防止乙肝变肝癌?

　　怎样防止乙肝变肝癌?

　　1、定期检查肝功能、乙肝五项、肝B超、HBV-DNA。很多人对乙肝这个病不太重视，只要身体没有出现症状，就会认为这种病不会威胁到自己的生命。因此，治疗和护理并不总是受到重视。往往这种错误的想法会导致病情加重，恶化为肝癌。所以，乙肝患者一定不能有这种思想上的误区。日常生活中，要随时注意身体健康，定期去医院检查。

　　2. 必须戒酒。酒精会损伤肝脏，而酒精代谢产物乙醛对肝脏的毒性作用更大，因此不利于疾病的稳定，会加速癌变的进程。因此，乙肝患者为了身体健康必须戒酒。

　　3.充足的睡眠。乙肝患者一定要注意劳逸结合。不要过度劳累，不要从事重体力劳动和高难度运动。既要适当运动，又要保证充足的睡眠时间。因此，乙肝患者必须保持良好的睡眠质量，以促进肝脏健康，有助于预防肝癌。 .

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　　除了上述注意事项外，还要坚持服用抗病毒药物，所以肝癌不是突然出现的，而是经过一个漫长的过程发展起来的。所以即使你是肝炎患者，也不必过于担心，因为做好预防，一旦观察到病情恶化，就可以及时干预。肝癌没有那么可怕。