吃中药没效果？这5点没做到，吃什么药都是徒劳

发布日期：2025-10-11 10:18:12

“花了大价钱喝了三个月中药，怎么一点用都没有？！”不少患者都有这样的疑问，也因此对中药的效果产生了怀疑。影响中药效果的因素有很多，今日就带大家找到原因，告别无效调理。

第一，药不对证

“辨证论治”是中医的灵魂所在，也是中医治病的核心精髓。只有对证了，中医治病才会有效。

“症”是外在表象，是指身体不正常表现出来的各种症状。比如头痛、口腔溃疡、皮肤瘙痒等等，这些都是身体发出的“警报”。

“证”是内在状态，是讲身体状态的描述。辨证的过程，辨的就是哪种证，是寒是热，是虚是实，病位是表是里，最终找到疾病和症状背后真正的原因。

找准原因，再用相应的方法和药材来治疗，就是辨证论治。就比如同样是咳嗽，风寒咳嗽需用麻黄、桂枝散寒；而风热咳嗽要用薄荷、桑叶清热，若把风寒当风热治，药效自然南辕北辙了。

中医的治病过程，就是通过患者身上表现出来的症状，判断患者的疾病证型，然后再开出相对应的方剂，帮助病人达到机能平衡。但中医治病，不是头痛医头脚痛医脚，如果辨证不对，吃什么药都是徒劳。

第二，煎煮中药错误

开方后，如果不是患者要求直接寄送药材，我们都会帮助患者煎好，然后真空包装快递到家。因为药品质量和炮制方法都会影响药效。

我们建议患者在门诊拿药原因，大家请看：

自行回家煎煮，要讲究方法。

在煎药时，最好使用砂锅、搪瓷、玻璃、不锈钢具为佳，忌用铁、铜器。因为铁铜类成份性质较为活泼，易与药物中的成份发生反应，影响疗效。除处方有特殊规定用水以外，一般使用自来水、甜井水、泉水等煎煮即可，但不能用金属离子含量高的矿泉水，因为个别金属离子可以和生物碱、苷类、鞣酸发生化学反应。

煎药前，加凉水没过药3~5cm，以轻轻摁住中药，水面刚好漫过手背为宜，浸泡40分钟~1小时，浸泡有利于有效成分煎出；大火煮开后开始计时，小火熬1.5~2小时，只煎一次，熬出300mL。

如果煎出药液太多，可以过滤药渣，把汤药收汁，熬出200ml。由于肿瘤患者胃肠功能较差，服用药量不宜过大，一般以1小碗为宜，约150-200毫升。

注意：熬焦、熬糊药物的药液切不可服用，以免中毒。一般情况下，煎药时不宜频频打开锅盖，否则气味易失，药效降低。另外，特殊煎法要切记：肿瘤临床中，医生常使用一些性质特别的药物，所以根据病情煎煮前需要特殊处理。

第三，药材质量有问题

药材好，药才好。但现在假药太多，次品药材太多，中药没有了药性，中医自然就没有治疗效果了。

有些患者贪图便宜，把以假乱真，以次充好的中药喝进肚子里面，不但不会治病，药效全无，还会加重病情害病。

第四，不良生活习惯

古人云“食饮有节，起居有常，不妄作劳，所以皆能度百岁而去”，如今当下人们的生活起居，熬夜追剧、喜食肥甘厚腻食物、乐此不倦的内卷外耗……身体早已不堪重负。所以再好的药材，想要在短时间内康复都是不太可能的。

第五，没有随症调方

拿脾虚举例，都是脾虚症，但用药差别很大。

如果只是不想吃东西、乏力、容易累，有一点肚子胀或者大便稀，这种情况用四君子丸或用参苓白术丸都可以。但参苓白术丸更倾向于治疗有湿气、大便溏。如果肚子胀得比较明显，就要用香砂六君子丸。所以，服药2-4周后，如果效果不好，一定要找医生重新调整汤药，对症治疗。

最后，还要特别强调一点，脾胃虚的人，建议最好先调理脾胃，把脾胃根基调好后，再调理身体其他毛病，才会有效果。否则脾胃虚的人，连正常饭菜里的营养都吸收不了，又如何能吸收汤药里的药性，脾胃都不吸收，又怎么可能会有效果呢？

喝中药没效果的原因帮大家找到了，希望能给大家一些帮助和启发。

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