乳腺癌患者抗癌11年不复发！主要有三点抗癌经验

著名中医肿瘤临床专家李忠教授已经作为分享专家参加了八届医患大会，之前在第二次医患大会举办现场中，有一支来自北京的梦之缘舞蹈队表演了一曲西藏舞蹈《吉祥》。

与其他舞蹈队不同，在这支舞蹈队中，有两名癌症患者，都是乳腺癌。其中一位抗癌11年，另一位抗癌已经9年。

在她们表演完毕后，对其中一位乳腺癌患者刘女士进行了采访，刘女士说，这支《吉祥》是自己编排的，不仅这支舞蹈，她们舞蹈队中，几乎所有舞蹈都是自己编的，还同时教授着3个舞蹈队。

刘女士当时已经68岁，在台上也分享着自己的抗癌经验：

1、不能太把癌症当回事，又不能不当回事，要掌握好这个度。同时一定要注意配合医生治疗，不能医生一个说法，病人心里还在打小九九。

2、除了心态上要放松，也要积极锻炼。化疗结束之后，我就去公园里跳舞，强度也不是很大，但就是觉得喘不过气，身体总是化疗都虚了。所以有个好身体很重要，积极锻炼很重要。我也会坚持跳舞，直到我跳不动的那天。

3、保证足够的营养。不用总是听病友说的，这也不吃，那也不吃，或者听他们说吃这个好，自己也赶紧买。

吃什么不吃什么，一切都听医生的，在这个基础上根据自己的饮食习惯来搭配。自己吃得舒服就行了，总是听别人的，你会发现好像啥也不能吃，没什么能吃的东西了。

有些食物你听别人说吃着好，但是自己从心底里排斥，就不要强迫自己，找个能代替的食物就行。

另外注意不要营养过剩，不要过多的吃一些补品。食物就已经很有营养了，吃一堆补品，可能并没有吸收多少，还因为吃得太杂，导致身体也出现问题。我平时也不吃补品，只是花心思在一日三餐中好好搭配。

就算是要吃一些补品，也要先咨询下专家大夫，看看能不能吃，吃多久，吃多少。前一段时间，我亲人去世，人家送的蛋白粉舍不得扔，就想着自己吃。结果一吃，身体反而不舒服了，也没起到补的作用。

李忠教授分析：

其实不独独是乳腺癌患者，统计临床上恢复不错的患者的抗癌经验，他们都不约而同地提到了三点：坚持适度锻炼、保持良好的情绪、补充足够的营养。这三项都不难做到，难的是长期做到，防癌抗癌非一朝一夕之事。

在癌症的治疗上，国家一直推崇中西医结合，这是为了集中西医治疗优势之大成，让患者获得最佳的治疗效果。

其实，我们现有的一些医疗手段，比如化疗、放疗、靶向治疗等等，都是辅助治疗手段，属于借的“外力”。化疗、放疗虽然有效果，但仍然有一定局限性，任何人都不可能一辈子都在放化疗，如果自身的抗病能力得不到提高，就无法真正依靠自己抵抗癌症。

中医的作用就在于此，能恢复气血运行状态，改善癌环境，强大免疫系统，更好地识别和杀死癌细胞，让患者获得更好的治疗效果。